気分を上げようとする時の、裏の心理は「このままだとまずい」だと思います。
ですから、もし、意図せずになんとなく「重たいなぁ、しんどいなぁ」
と感じたら、「ま、結局なんとかなるか」と、笑い飛ばすことにしています。
ひまわりさんの教えで学んだとおり、「いったん悩みを宇宙にお預け」してしまうんです。
そのおかげもあり、現実が変わってきました。
現実を変えるのに必要なのは、情報ではなく、圧倒的に「気づき」です。
「思考していることが現実になる」これだけ。いたってシンプルです。
「ひまわりさんの教え」をバイブルとして、毎号かかさずに聞いているのは、
その事に気づけない瞬間が、日常にはたくさんあるからです。